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資料來源: 三民書局
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漫畫圖解非瘦不可斷糖減肥

  • 作者： 関根有希絵 作
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • おいしく食べてキレイにやせる糖質オフダイエット
    • 非瘦不可斷糖減肥
    • 健康誌 ;
  • 出版： 新北市 : 人類文化發行.
  • 叢書名： 健康誌 ;35
  • 主題： 健康飲食 , 減重
  • ISBN： 4715443043212 (平裝): NT$280
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 譯自: おいしく食べてキレイにやせる糖質オフダイエット
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  • 系統號： 005440439 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    本書特色●神奇斷糖減肥法：糖質是膳食纖維以外的碳水化合物，為人體主要的熱量來源。依據個人情況，彈性調整不吃含糖質的主食，控制飲食的糖質攝取量，就能健康瘦下來。 ●不僅要妳瘦，還讓妳變漂亮：說明女性荷爾蒙對於女性身心狀況的影響，藉由測量基礎體溫，掌握減肥和變美的祕訣。 ●斷糖飲食這樣吃：收錄最適合在進行斷糖減肥法時吃的食譜，只要照著吃，不用餓肚子也會瘦。●超生動漫畫圖解：以漫畫帶入OL在減肥時常遭遇

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