資料來源:
三民書局
6
0
0
0
0
一整年的午間減壓計畫 : 52個重拾活力的方法, 儲備下午繼續奮鬥的勇氣
- 作者： 阿契爾 (Archer, Laura) 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- Gone For Lunch :: 52 things to do in your lunch break
- 五十二個重拾活力的方法, 儲備下午繼續奮鬥的勇氣
- 52個重拾活力的方法, 儲備下午繼續奮鬥的勇氣
- 五感生活 ;
- 出版： 臺北市 : 家庭傳媒城邦分公司發行
- 版本：初版
- 叢書名： 五感生活 ;62
- 主題： 時間管理
- ISBN： 978-986-459-174-9 (平裝): NT$320
- 資料類型: 圖書
- 內容註: 譯自: Gone For Lunch : 52 things to do in your lunch break
-
讀者標籤：
- 系統號： 005440240 | 機讀編目格式
館藏資訊
給越睡越累、越工作越忙的上班族……你需要的其實是利用中午休息時間，安排一件自己想做的事！根據資料顯示，70%的上班族們，在午休時間時，多半選擇繼續黏在座位上，眼睛盯著電腦螢幕。然而，是時候該重新掌控午休時間的主導權了！無論是1個小時或是30分鐘，學會善用這段短暫的閒暇時光，釋放工作所帶來的壓力，為職場生活帶來變化甚至培養第二專長。．逛逛附近的書店或市場。．動筆畫下吸引你的人物或建築物。．寫一篇小說
資料來源：
三民書局
延伸查詢
Google Books
Amazon
蘿拉．阿契爾（Laura Archer）
出生成長於英國倫敦，患有無所事事恐懼症，目前是倫敦博物館（Museum of London）的全職員工，主要負責策劃活動，並於城裡四處拜訪博物館的年度贊助商。她相信外出走動和做事有眾多好處，而這份工作讓她得以結合她的信念與對家鄉的愛。
資料來源：
TAAZE 讀冊