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為讀者介紹一種人生境界：不妨把心放低一點，讓生活從容一點，「行到水窮處，坐看雲起時」，還生命一個風清雲淡的真境界！
保持淡定，才能欣賞到最美麗的風景！
世間沒有「萬事如意」，有期望就有可能失望，所以我們總是難以平靜，忍不住哀憐自己被生活遺棄。其實，只有在波瀾不驚、清淨透明的心境，才會映照出生活本來的模樣。
淡定與從容是一種智慧
保持淡定，從此人生不再寂寞；保持淡定，從此找到一份心靈的沃土；保持淡定，靈魂從此不再迷惘。
淡定是一種大智慧，只有那些理性從容、不驕不躁的人才能做到；淡定是一種好心境，只有那些心態平和、成熟沉穩的人才能做到。
《人生淡定是一種大智慧》是幫助現代都市人心靈獲得寧靜的暖心之作，它結合一些富有哲理的精彩小故事，融入作者個人的人生感悟，幫助在漫漫征途中迷茫的你更加清醒，幫助在痛苦和煩惱中掙扎的你能夠解脫，也幫助你撫平創傷、慰藉荒蕪的心靈。教你更加深刻地領悟到生命的真諦，體味人生的快樂和幸福。
笑看風雨，淡然人生
在漫漫人生旅途中，我們不停向前，不停追尋，我們的內心不時會感到憂慮、浮躁、糾結、痛苦、焦慮、迷茫、徬徨、失落、懈怠和頹廢……有時候，我們會禁不住地問自己：每天忙忙碌碌究竟是為了什麼？我們生活為何如此繁雜？為何總會不自覺地在得與失之間掙扎，在取與捨之間猶豫不決，在不幸與挫折面前抱怨不止。於是，我們的心開始慢慢地麻木，一天一天，心靈的負荷越來越重，讓人無法承受。
其實，生命只是一段旅途，過去了，就再也回不來了。太多的繁雜只會讓我們身心疲憊，那麼，為何不及時卸下重負，輕鬆走一程呢？
我們之所以會心累，就是經常徘徊在堅持和放棄之間，只有勇於放棄，才能獲得一種自在。
《人生淡定是一種大智慧》一書期能幫助你對萬事萬物的淡然，唯有淡然才能夠獲得無比愜意、從容快樂的人生。
原牧
本名：許文娟，筆名：牧原。
女，洛陽日報社新聞記者。暢銷書作者，策劃人，自2006年至今，參與策劃、編寫圖書100餘本，內容涉及社科、經濟、管理、勵志，健康等，因其犀利的文筆，真摯的情感，另類的思維，深受讀者好評。