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資料來源: 三民書局
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自我消除腰酸背痛 [電子資源]

  • 作者： 陳, 慧怡
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 纖體美人 ;
  • 出版： 新北市 : 大智文化出版 :易可數位行銷總經銷
  • 叢書名： 纖體美人 ;27
  • 主題： 腰 , 脊椎病 , 健康法
  • ISBN： 9789865718688 、 9865718685
  • FIND@SFXID: CGU
  • 資料類型: 電子書
  • 內容註: 資料型式 : 文字 檢索型式 : 電子書服務平台
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  • 系統號： 005439668 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    ◎ 上班族因工作長時間坐在電腦前，◎ 學生則是每天都坐在書桌前苦讀，久坐對腰椎有很大的負擔，◎ 長期的坐姿不良就會腰酸背痛。85%以上的人在一生當中都會經歷過腰酸背痛 腰酸背痛是現代人最常見的問題之一酸痛的產生是透過累積再累積而成 腰酸背痛可以說是現代人最常見的問題之一，上班族因工作關係，長時間坐在電腦前，學生則是忙著應付繁忙的課業，每天都坐在書桌前苦讀，長期的坐姿不良就會腰酸背痛。而肥胖所致

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    物理治療醫師，經常參加國內外的醫學講座和演講，熱衷養生醫學和營養飲食調配。

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