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掌握不生病的智慧 解讀神妙中醫養生很多人並不是死於疾病而是死於不運動和不健康的生活方式改變習慣才是健康關鍵 參悟大道至簡、真切實用的養生智慧人首先要對自己的身體有一個深刻的認知，雖然不一定要明醫理、明藥理，但一定要明生活、明情理。講《從頭到腳說健康》無非是一種方便法門，是?磚引玉，是多少年苦心積慮學習的一次總結，是一次分享，本書獻給所有辛勤的父母、所有親人、所有熱愛生命的
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曲黎敏 ●北京中醫藥大學副教授 碩士研究生導師 ●北京天人醫易中醫藥研究院院長 ●《名家論壇》專家 ●清華大學特邀顧問 曲黎敏老師有深厚的國學素養， 精通文字學、傳統中醫學、西方人類學。 近年來，在大學主講「中醫文化」、「周易與中醫學」、「道家思想研究」、「中國文化經典導讀」等課程。 在中醫理論和臨床方面，有獨到的見解與體會感悟。 致力於中華醫道和中國傳統文化的傳播推廣，經常受邀到各大機構演講。曲老師的演講舉重若輕、深入淺出、生動活潑，讓聽眾既能領略中國文化的智慧與玄妙，又能得到切實好用的養生觀，實現對自身生命切實的人文關懷。 主要著作： 《黃帝內經養生智慧》 《從頭到腳說健康—黃帝內經養生智慧2》 《中醫與傳統文化》 《中華養生智慧》 《易學氣功養生》
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