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關掉腦內小劇場 戒拖練習 : 總是想太多、做太少?走出內心戲連發小宇宙, 突圍停滯人生

  • 作者： 辰格 著
  • 其他題名：
    • 總是想太多、做太少?走出內心戲連發小宇宙, 突圍停滯人生
    • I can do it ;
  • 出版： 新北市 : 昶景國際文化總經銷
  • 版本：初版
  • 叢書名： I can do it ;27
  • 主題： 生活指導 , 成功法
  • ISBN： 978-986-371-140-7 (平裝): NT$280
  • 資料類型: 圖書
  • 讀者標籤：
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  • 系統號： 005435045 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    練習，每天耍廢少一點前路，每天清楚多一些事情可以慢慢做，但不能無限延後別讓豐滿人生只剩骨感、讓精彩人生徒留苦苦追趕腦洞跟不上行動，該做的事總想著「反正還有明天」？執行力為零、天生自帶拖延光環，凡事焦慮過度又拖延成疾？其實，沒有戒不掉的拖延，只有不想面對的自己。只要偶爾不耍廢、停止小劇場；心不拖，事情就不難。本書非雞湯文，不含矯情正能量，也非暗藏廢青負能量，單純只想陪無法掙脫拖延的你，往前突圍一段路

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    辰格
    80後，自由撰稿人。年輕的她，心思細膩，專注於生活，痴迷於文字，熱衷於心理學。從2006年起，開設博客撰寫心理學方面的文章，之後策劃多本心理學方面的書籍，深得眾多網友喜愛。

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