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資料來源: 三民書局
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重建生命的內在模式 : 看明白過去的傷, 生命就有新的出路

  • 作者: 楊 (Young, Jeffret E.) 作
  • 其他作者:
  • 其他題名:
    • Reinventing your life :: how to break free from negative life patterns
    • 看明白過去的傷, 生命就有新的出路
    • 心靈成長 ;
  • 出版: [新北市] : 大和總經銷
  • 版本:第一版
  • 叢書名: 心靈成長 ;59
  • 主題: 成功法 , 生活指導
  • ISBN: 978-986-398-337-8 (平裝): NT$460
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 譯自: Reinventing your life : how to break free from negative life patterns
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  • 系統號: 005425399 | 機讀編目格式
  • 館藏資訊

    ★心理學基模療法(Schema Therapy)暢銷經典★長銷超過20年、全球超過40萬讀者受惠,自我療癒,找回更好的人生我們最大的敵人,不是外在的環境,而是不斷重複相同模式,讓自己卡住的人生困境。別人傷害我們一時,我們不應該傷害自己一輩子。情緒傷痕綁架了思考與行為,讓我們陷落困境而不自知透過自我測驗,你可以勇敢面對過往的心靈傷害學習改變的實際技術與對話,終結自我傷害的負面行為你是否搞不懂自己為何

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    傑弗瑞・楊(Jeffrey E. Young)博士:紐約和康乃狄克州費爾菲爾德郡(Fairfield County)認知治療中心創辦人及總監,亦於哥倫比亞大學精神病學系擔任教職員。楊博士在認知治療學教育界的地位名揚國際,現居康乃狄克州威爾頓(Wilton)。

    珍妮・克露斯克(Janet S. Klosko)博士:於紐約金士頓(Kingston)自行執業,亦於紐約大頸鎮(Great Neck)擔任「長島認知治療中心」共同總監。

    資料來源: TAAZE 讀冊
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