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三民書局
禪與掃除 : 禪學思維X德國式整理術 : 趕走雜亂, 重拾珍愛, 整頓身心69條心靈富裕的法則
館藏資訊
世界愈變愈快，你可曾安靜下來，聆聽內心的聲音？物質豐饒的生活，真的讓你感覺快樂嗎？還是過度消費之後更空虛了呢？透過整理外在環境，找回質樸與平靜之心，實現美好單純生活，就從此刻開始！★禪學大師枡野俊明X掃除天后沖幸子首次對談★收錄東方禪學X歐洲整理術共69條心靈富裕的法則想要改變人生的關鍵，在於找出自我的價值，回歸初心。美好生活的關鍵不在於「獲得」想要之物，而在於「捨棄」不必要的東西。人際關係也是如
枡野俊明
一九五三年生於神奈川縣，身兼曹洞宗德雄山建功寺住持、庭園設計師、多摩美術大學環境設計教授等頭銜。玉川大學農學系畢業後，於大本山總持寺修行。從事「禪心庭園」的創作活動，發揚禪學思想和日本傳統文化，在國內外皆獲極高評價。一九九九年以庭園設計師的身份獲得「藝術選獎文部大臣新人賞」，二○○六年獲頒德國聯邦共和國功勳十字小勳章，同年更登上日文版新聞周刊「最受世人尊敬的百大日本人」。主要庭園設計作品包括加拿大大使館、東急飯店日本庭園等，著作《不生氣的心：人生有九成的事都不值得生氣》、《不生氣的心：43個遠離怒氣、重獲心靈自由的練習》、《你所煩惱的事，有九成都不會發生》、《把不快樂的心情丟掉：帶著希望享受人生》、《一日一禪語，日日是好日：禪式美學大師教你過美麗人生》等書。
官網：http://www.kenkohji.jp/s/
沖幸子
生於兵庫縣，生活經濟評論家，家事服務公司「FRAUGRUPE」代表。身兼大學客座教授（教導創業論），以及經濟產業省、厚生勞動省等政府審議會委員。神戶大學畢業後，先後任職於ANA和清潔劑公司，隨後前往德國、英國、荷蘭學習生活行銷學，返國後積極參與電視、雜誌、演講活動，而成為家喻戶曉的「掃除專家」。其自創的快樂生活法「幸子魔術」也蔚為潮流。著作有《德國流「物質減法，心靈加法」整理術：每天只要五分鐘，環境清爽簡單，人生輕盈沒負擔！》、《德國流掃除術：1條毛巾，15分鐘，享受舒適亮潔的家》、《5分鐘無毒掃除法：5分鐘輕鬆上手，不花錢就地取材，享受無毒好生活！》等書。
官網：http://www.ask-sachiko.com/
掃除公司網址：http://www.frau-grupe.com/