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活出這本書 : 最適合現代人的療癒練習
- 作者： 查特菲爾德 (Chatfield, Tom) 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- Live this book
- 最適合現代人的療癒練習
- tomato ;
- 出版： 臺北市 : 叩應經銷.
- 版本：初版
- 叢書名： tomato ;67
- 主題： 自我實現 , 生活指導
- ISBN： 978-986-133-571-1 (精裝): NT$340
- 資料類型: 圖書
- 內容註: 譯自: Live this book
- 語文註：部份內容中英對照
-
讀者標籤：
- 系統號： 005400614 | 機讀編目格式
館藏資訊
★ 100則結合塗鴉、寫字、問答，全新型態的紓壓聖品。讀完它，做完它，你將找回自己忽略已久的聲音，綻放發自內心的微笑！
★ 心靈療癒作家許皓宜解壓推薦。
獻給自己的最佳禮物！
一天一個IDEA，去壓解膩不無聊！
數位時代，我們幾乎日日被科技與工作綁架，忙著上臉書發動態，用按「讚」數來刷存在感；忙著收發E-MAIL，藉此感受工作上的肯定與不可或缺。但，在這樣的生活高速轉動下，你真的快樂嗎？你有多久沒有慢下來，聽聽自己內心的聲音？
著色書讓你找回塗鴉的樂趣，寫字書讓你感受專注的愉悅，而這本書，將用100則天馬行空的練習，讓你藉著塗鴉、書寫、想像、問答，甚至散步，激發出源源不絕的創意靈感，並讓你重新發掘潛藏在心中的想法和情緒。就像是給自己的一個禮物，這本書將讓你重新愛上自己，為自己按個讚。
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湯姆．查特菲爾德（Tom Chatfield）
英國作家與廣播主持人。其作品大多是探討數位化時代的現象，已被翻譯成數十種語言。曾任職Google及Mind Candy等公司，並曾於TED Global及世界資訊科技大會（World IT Congress）擔任論壇講者。
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