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不被情緒勒索的51個方法

  • 作者： 和田秀樹 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 感情的にならない気持ちの整理術 ハンディ版
    • 不被情緒勒索的五十一個方法
    • Mind map ;
  • 出版： 臺北市 : 三采文化
  • 版本：初版
  • 叢書名： Mind map ;152
  • 主題： 情緒管理 , 生活指導
  • ISBN： 978-986-342-927-2 (平裝): NT$320
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 譯自: 感情的にならない気持ちの整理術 ハンディ版
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  • 系統號： 005406834 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    看了《情緒勒索》後還是覺得被人勒索的人，就看這本！漫畫+圖解的51個方法，讓你不再被自己或他人的「情緒」綁架。每個人都可能為了一點小事而變得情緒敏感，而情緒的整理不在於消除它，而是不被影響。 「日本最懂情緒的精神科醫生」和田秀樹用簡單的51個方法，幫助我們先找出「容易情緒化的理由」，接著學會「整理情緒」，如果還是被情緒勒索時的「對應法」，最後是「如何每天開心地過生活」。情緒控管成為現代人最在職場、

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    和田秀樹
    1960年生於大阪市。1985年畢業於東京大學醫學系。曾於東京大學醫學系附設醫院精神神經科、老人科與神經內科實習，先後擔任國立水戶醫院神經內科及急診中心住院醫師、東京大學醫學系附設醫院精神神經科助理、美國卡爾梅寧格（Karl Menninger）精神醫學校國際研究員、專治高齡者之綜合醫院「浴風會醫院」精神科醫師，現為國際醫療福祉大學研究所教授（專攻臨床心理學）、川崎幸醫院精神科顧問、一橋大學經濟學系非常任講師、和田秀樹身心診所（專治抗老化與企業主管諮商）院長。台灣已經翻譯出版23本書，是知名度高的作者之一。

    資料來源： TAAZE 讀冊

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