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資料來源: 三民書局
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日本肥胖醫學權威醫師獨創 : 生理時鐘睡眠瘦身術

  • 作者： 左藤桂子 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 肥満外来の女医が教える 熟睡して痩せる「3.3.7」睡眠ダイエット
    • 生理時鐘睡眠瘦身術
    • 生活健康 ;
  • 出版： 新北市 : 世茂
  • 版本：初版
  • 叢書名： 生活健康 ;B129
  • 主題： 減重 , 睡眠
  • ISBN： 978-957-8799-04-2 (平裝): NT$280
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 譯自: 肥満外来の女医が教える 熟睡して痩せる「3.3.7」睡眠ダイエット
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  • 系統號： 005403485 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    睡不好，當然瘦不了！正確睡眠，一個晚上分解的脂肪，相當於慢跑1小時！不必餓肚子，不必累得滿頭大汗，只要睡對了，躺著就能瘦！

    資料來源： 三民書局
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    左藤桂子
    佐藤桂子Health Promotion研究所所長兼任董事長、日本健康增進師協會理事長、Medical Aesthetic Salon Dorje所長，主辦網路雜誌《FAZE》與TOYO廣播，是30年來治療了3萬人肥胖問題的肥胖門診醫師，隸屬於日本肥胖醫學會、日本內科學會、日本糖尿病學會與日本基層醫療連合會。
    除了在研究所以個人名義接受自費諮詢外，也參與健康檢查與門診，協助預防醫療。
    http://keikosato.com/

    資料來源： TAAZE 讀冊

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