中醫瘦身七日餐 : 一週有效消水腫, 吃出易瘦體質
八位醫師聯手調配的減肥七日餐 : 五行、低升糖、藥膳, 三效加強, 一週一定瘦 = Seven-day diet
特效中草藥足浴 = Foot bath
蛋療 : 中醫祕傳五大內臟對症蛋食養生帖
一招伸展神恢復 : 做對伸展才能消除疼痛, 同時瘦身、消水腫、改善鬆弛
改變人生的冥想習慣 : 每天3分鐘練習, 找回自癒力, 看見強大的變化
一日三餐 蒸出健康來 : 四季調養.五臟保健.對症治病, 吃出不生病的體質
防病藥茶 : 常喝100種傳統藥草茶, 喝出免疫力與自癒力 = Tea
解放心念 : 徹底轉變心念, 才能恢復健康 : 調和怒、喜、思、悲、恐等情緒, 啟動身體自癒力