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你知道嗎？空腹不能吃香蕉，最好的減肥水果是蓮霧；芭樂是天然的止瀉藥，還能預防高血壓；疲勞氣虛喝碗花生紅棗湯，補血清肝毒高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病感冒、久咳、貧血、失眠……百道水果食療，通通有解！ 【宜忌‧營養‧選購‧料理‧對症 必備保健指南】針對不同體質、病情給予不同性味的水果40種常吃水果相宜相剋解析‧10大水果飲食迷思‧11條水果配食守則‧91道對症食譜 【宜】蘋果飯前吃治便秘，
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楊淑媚 醫師 現任：中國醫藥大學北港附設醫院中醫部主治醫師、中國醫藥大學講師 學歷： 中國醫藥大學醫學士 中國醫藥大學中國醫學研究所醫學碩士 經歷： 中國醫藥大學北港附設醫院中醫部主治醫師 中國醫藥大學講師 中華民國中西醫整合醫學專科醫師 中華針灸醫學會專科醫師 雲林縣社區大學講師 教育部部定講師 審訂：用手按出自癒力（易時代文化出版） 蔡昆道 醫師 現任：中國醫藥大學北港附設醫院內科醫療部主任、中國醫藥大學部定助理教授、台灣胸腔學歷： 中國醫藥大學中醫系醫學士 中國醫藥大學醫學碩士 中正大學分子生物研究所博士 經歷： 中國醫藥大學北港附設醫院內科醫療部主任 中國醫藥大學部定助理教授 中華民國內科專科指導醫師 台灣胸腔暨重症專科指導醫師 衛生署疾病管制局結核病諮詢委員、職業醫學醫師 中華民國內科專科醫師 中西醫整合醫學專科醫師 台灣胸腔暨重症專科醫師 楊淑媚、蔡昆道醫師著作：《人體神奇食補術》、《買對食材不生病》《吃對蔬菜不生病》、《吃對水果不生病》
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