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資料來源: 三民書局
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8週降血壓食療祕笈

  • 作者： 何一成 作
  • 其他題名：
    • 298道高鉀低鈉料理吃出健康 42種有效降低血壓的食物 14種營養素幫助穩定血壓
    • 對症保健事典 ;
  • 出版： 新北市 : 人類文化發行.
  • 叢書名： 對症保健事典 ;17
  • 主題： 高血壓 , 食療 , 營養 , 食譜
  • ISBN： 4715443040969 (平裝): NT$450
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 含索引 附錄: 常見食物含鈉量總表
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  • 系統號： 005413141 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    ◎298道8週56天配餐調節血壓食譜營養師提供營養分析，專業把關料理的鈉含量，助您在8週內循序漸進調養身體，有效降低血壓，吃得更健康安心。◎42種降低血壓特選健康養生食材嚴選高血壓族群必吃的健康養生食材，幫助強化保護血管與代謝鈉質，真正達到降低血壓的效果，吃出健康，身體零負擔。【內容簡介】高血壓是無聲的健康慢性殺手！動脈硬化、腦中風、心肌梗塞都會悄悄找上您！低鈉飲食＋運動＋戒煙＋藥物＝降低血壓值◎

    資料來源： 三民書局
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