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田安石的低醣餐桌 : 餐餐無米、無麥不加糖;麵包、主食、甜點滿足吃到飽! = Low carb cookbook
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身體健康的議題在現今社會的必要性日益居高，研究低醣飲食對於疾病的預防有不可或缺之必要，期許提供給社會大眾一個能吃飽能減重又能更健康的完整方案，從食材嚴選到食譜定案，從麵包到主食，創新巧思與專業手法並濟，跳脫思維框架，獨樹一格，把不可能變成唾手可得。 無法滿足第一個鹹食／主食的胃與食慾；再怎麼填滿第二個甜食的胃也是枉然繼低醣甜點之後低醣主食將飽足你的胃撫慰你的心不需米、麥也可以幻化出主食好料理不論平
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田安石
2017年博客來年度百大暢銷榜作家
誠品、金石堂暨各書店熱銷書作家
旅居紐約企業管理歸國學人及低醣料理研究家
法商珠寶集團與美國道瓊成分股之中高階主管
出生於台南，小學常常躲在衣櫥裡逃學，等爸媽上班出門以後再跑出來玩，自己辦家家酒一天，中午還真的煮飯給自己吃。
目前定居台北，不翹班不遲到不早退，夢想是一面安實生活，一面創作，如卡爾‧榮格（Carl Gustav Jung）所說的：「創意不是來自智力，而是源自於內在本質的需求，在鍾愛的奇幻魔法世界中玩得不亦樂乎！」
著作：《田安石的低醣廚房》
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