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除身體的濕 祛身體的火 : 百種藥膳食療、經絡按摩秘方, 搞定百病體質

  • 作者： 孔繁祥 編著
  • 其他題名：
    • 百種藥膳食療, 經絡按摩秘方, 搞定百病體質
    • 百種藥膳食療、經絡按摩秘方, 搞定百病體質
    • 都會健康館 ;
  • 出版： 臺北市 : 大都會文化
  • 版本：初版
  • 叢書名： 都會健康館 ;121
  • 主題： 中醫 , 養生 , 食療 , 家庭保健
  • ISBN： 978-986-96238-7-2 (平裝): NT$320
  • 資料類型: 圖書
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  • 系統號： 005413546 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    常用的中藥和食材，到底該怎麼吃?106款藥膳食療→ 健脾、補腎、宣肺、養胃的正確滋補法65個除濕祛火小妙招→生活習慣、經絡敲打、刮痧、穴位按摩，打敗壞體質中醫有「胖人多痰濕，瘦人多火」的說法，若體內的「濕邪」、「火邪」排不掉，毒素叢生，百病纏身。根據不同體質，順應四季變換，名中醫教你怎麼對症養生! 我不是肥胖，只是溼氣重痰濕體質，有如積滿髒汙而水洩不通的水管，怎樣激烈的減肥運動都不是辦法。當「濕」

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