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資料來源: 三民書局
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1分鐘掌控情緒微心理 練習不生氣的58種化解方法 / [電子資源] :

  • 作者: 倪雪
  • 其他作者:
  • 其他題名:
    • 生活箱 ;
  • 出版: 新北市 : 晶冠出版 :旭昇總代理
  • 叢書名: 生活箱 ;58
  • 主題: 修身 , 生活指導
  • ISBN: 9789865852184 、 9865852187
  • FIND@SFXID: CGU
  • 資料類型: 電子書
  • 內容註: 資料型式 : 文字 檢索型式 : 電子書服務平台
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  • 系統號: 005379703 | 機讀編目格式
  • 館藏資訊

    當環境不能改變時,就學會改變自己吧!掌握情緒控制的微心理,不抱怨、不生氣、不失控這根本是和我過不去?他為什麼無緣無故批評我?這樣搞,擺明是想欺負我!偶爾妳是否也這樣抱怨著?那時,脾氣一來,火冒三丈高,抓狂的想罵人!想打人!甚至肺都快氣炸了!血壓直飆!然後說了不該說的話,做了不該做的事,不僅自己氣得難受,人際關係也受損。等事情過去之後,又覺得後悔!這又何必呢? 其實,不生氣是不可能的,可是管理怒氣是

    資料來源: 三民書局
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    倪雪
    非典型巨蟹座,外表和內在極度反差。
    情感豐富,常常因為電影或戲劇而落淚,喜歡人群,同時孤僻冷傲。
    喜歡新奇、神祕的事物,喜歡感動的人、事、物,喜歡陽光般的開朗,也喜歡深黑的神祕。
    極度相信命運,更信仰命運可以自己掌握。
    喜歡新朋友、新事物,但同時極度戀舊。

    對於愛她說,
    愛情,不是自以為是的模樣,因為她就像女人,善變。
    可以安靜的像隻貓,活在自己的世界裡,
    也可以熱情的向人撒嬌,雖然善變但又堅持某些不成文的原則。

    資料來源: TAAZE 讀冊
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