資料來源:
三民書局
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改變人生的最強呼吸法! : 連氣喘都能改善, 還能順帶瘦身
- 作者: 麥基翁 (Mckeown, Patrick) 著
- 其他作者:
- 其他題名:
- The oxygen advantage :: simple, scientifically proven breathing techniques to help you become healthier, slimmer, faster, and fitter
- 連氣喘都能改善, 還能順帶瘦身
- Happy body ;
- 出版: 臺北市 : 叩應經銷
- 版本:初版
- 叢書名: Happy body ;172
- 主題: 塑身 , 減重 , 呼吸法
- ISBN: 978-986-136-512-1 (平裝): NT$330
- 資料類型: 圖書
- 內容註: 參考書目: 面317-341 含索引 附錄: 1. 運動員的努力 : 先天優勢還是後天鍛鍊? ; 2. 閉氣練習的上限與安全須知 譯自: The oxygen advantage : simple, scientifically proven breathing techniques to help you become healthier, slimmer, faster, and fitter
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- 系統號: 005412880 | 機讀編目格式
館藏資訊
★世界最大的天然保健網站Mercola.com創始人約瑟夫‧默寇拉醫師推薦!★作者親身實證後改善哮喘問題,更幫助了有相同困擾的各國病患及運動員。個案豐富,說服力十足!【內容簡介】深呼吸有礙健康!二氧化碳不只是廢氣!光是減少呼吸量,兩週就瘦了3公斤,連頂尖運動員都在用!歐美日熱銷!名醫、實踐者激賞強推!已有數千人因而獲得各種健康好處:○改善哮喘、鼻塞 ○有效預防腦中風 ○自然減重不復胖 ○睡的好○運
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