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三民書局
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這樣喝蔬果汁最有效！蔬果配對 健康加分●小黃瓜＋紅蘿蔔→清熱退火、保護眼睛●綠花椰菜＋酪梨→增強體力、提升免疫力●蘆筍＋番茄→養生防癌、抗老化●菠菜＋芹菜→補血造血、平肝清熱●高麗菜＋蘋果→整腸健胃、代謝順暢●芹菜＋鳳梨→控制血壓、幫助消化青椒←→防癌抗老＋維護視力草莓←→保持肌膚彈性＋抗發炎紅肉葡萄柚←→開胃爽口＋降膽固醇胡蘿蔔←→提升免疫力＋保護眼睛菠菜←→補血＋鞏固骨骼防癌抗癌的
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蕭千祐 養生保健講師&營養師
現職：
長庚科技大學疾病營養學、美容營養學、養生保健飲食概論講師
學歷：
台北醫學大學保健營養學博士進修
台北醫學大學保健營養學碩士
國家營養師高考及格
主要著作：
《維生素．礦物質功效速查圖典》、《蔬果保健功效速查圖典》、《聰明健腦特效食譜》、《高鈣防骨鬆特效食譜》、《蔥薑蒜保健特效食譜》
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