資料來源:
三民書局
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高血壓Get Out!!養成良好的飲食習慣,讓你預防和控制高血壓事半功倍。高血壓患者也可以從蔬菜水果中攝取豐富的纖維質,排除體內廢物,維持理想的身材,遠離高血壓的威脅。利用新鮮蔬果現榨的蔬果汁,在降血壓的同時,又可以達到美味與營養加分的效果!本書特色完整收錄100道健康養生飲品,不僅製作簡便易懂,也藉助食材的特性,讓食物更自然的呈現天然的美味,讓你輕鬆享受DIY的保健樂趣。 什麼是高血壓?你是高
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