詳細書目資料

資料來源: 三民書局
10
0
0
0
0

早上斷食, 九成的毛病都會消失! : 吃多、吃錯要你命!超級簡單斷食法促進酵素活性化、提升免疫力, 從此不生病

  • 作者： 鶴見隆史 作
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 朝だけ断食で、9割の不調が消える!
    • 吃多、吃錯要你命!超級簡單斷食法促進酵素活性化、提升免疫力, 從此不生病
    • 愛生活 ;
  • 出版： 臺北市 : 時報文化
  • 版本：初版
  • 叢書名： 愛生活 ;17
  • 主題： 健康飲食 , 酵素
  • ISBN： 978-957-13-6912-9 (平裝): NT$280
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 參考書目: 面180 譯自: 朝だけ断食で、9割の不調が消える!
  • 讀者標籤：
    需登入
  • 引用連結：
  • Share:
  • 系統號： 005376942 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    吃早餐才健康？八分飽剛剛好？那可不一定。不吃東西的減法思考，比多吃東西的健康理論更重要容易疲勞、肩頸痠痛、便祕、代謝症候群、高血壓、慢性過敏……不合時宜的營養觀念、錯誤的飲食習慣，讓你頑疾難消，反覆生病。吃多、吃錯就是導致這些現象的原因！ 以生理時鐘來說，早上是排毒時間，此時進食，不僅影響排毒，打亂了代謝節奏與酵素平衡，前晚的食物還沒消化完又進食，無法好好消化的同時又攝取了多餘營養，就成了肥胖主因

    資料來源： 三民書局
    延伸查詢 Google Books Amazon

    鶴見隆史
    1948年生於石川縣，現為醫療法人社團森愛會鶴見診所理事長。金澤醫科大學畢業後於濱松醫科大學實習，之後轉任多所醫院，感覺到西醫有其瓶頸，便開始尋求各種替代療法。學習了中醫、針灸、把脈等方法之後終於遇見酵素營養學，建立了鶴見式免疫療法。核心理念是「浪費酵素的飲食習慣造成身體缺乏酵素，是疾病的根源」，努力推廣鶴見式半斷食與酵素餐，治好許多疑難雜症。獨家研發出鶴見式營養品系列，酵素方面的課程講座也頗受好評。
    鶴見診所
    東京都中央區八丁堀1-7-7 長井大樓4F
    http://www.turumiclinic.com/

    資料來源： TAAZE 讀冊

    相關作品

    回到最上