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全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典 : 降壓飲食、運動、生活、用藥處方
- 其他作者:
- 其他題名:
- ウルトラ図解 高血圧.動脈硬化
- 降壓飲食、運動、生活、用藥處方
- 高血壓&動脈硬化保健事典
- Dr. Me健康系列.
- 出版: 臺北市 : 家庭傳媒城邦分公司發行
- 版本:暢銷增訂版
- 叢書名: Dr. Me健康系列. 做自己的醫生 ;118X
- 主題: 高血壓 , 動脈硬化
- ISBN: 978-986-6379-21-5 (平裝): NT$350
- 資料類型: 圖書
- 內容註: 參考書目: 面157 含索引 譯自: ウルトラ図解 高血圧.動脈硬化
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- 系統號: 005376798 | 機讀編目格式
館藏資訊
高血壓讓人擔心之處在於不太有自覺症狀,即使健檢發現有高血壓者,許多病患仍會置之不理。然而長時間累積結果,將可能造成動脈硬化,動脈硬化則會讓高血壓又更惡化,同時高血壓也會讓動脈硬化更加惡化,形成一種惡性循環。 結果就會在某一天突然發生腦中風、心肌梗塞,最糟的情況就是失去生命。這就是高血壓可怕的地方。 控制血壓、預防動脈硬化,從改善飲食與生活習慣做起! ◎減少鹽分攝取、注重營養均衡、控制卡路里。 ◎健走、騎自行車等有氧運動,一天30分鐘,一週3至5次。 ◎在家天天測量血壓,早睡早起、生活規律,好好吃早餐。 ◎不擅自停藥,會使血壓上升,甚至引發腦中風或心肌梗塞。
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富野康日己 1949年生。醫學博士。 1974年順天堂大學醫學院畢業後,於市立札幌醫院工作。 1979年成為東海大學醫學院內科助教、講師。 1987年受邀到美國明尼蘇達大學擔任客座講師。 1988年擔任順天堂大學內科副教授、1994年升等為教授。 2004年同時兼任順天堂醫院副院長與醫學院院長、日本內科學會(評議員)、日本腎臟學會(理事)、日本糖尿病學會(評議員)、亞洲太平洋腎臟學會(理事)。 主要著作有《了解腎病110問》(醫齒藥出版)、《徹底圖解腎臟病與慢性透析》、《治療腎臟的輕鬆菜單》(法研)等。
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