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正確吃藥, 病才會好 : 啟動人體自癒力, 養成一輩子不服藥的5個好習慣
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藥劑師現身說法，帶你瞭解藥物造成的傷害最詳盡的觀念導正╳最全面的斷藥攻略「藥物的發明是這個世上最大的悲劇。」──全球權威營養專家 喬爾‧傅爾曼（Joel Fuhrman）醫生 頭痛、生理痛，總之先吃止痛藥？鼻塞、流鼻水，小感冒也要上醫院求診？隨便吃藥不問副作用、甚至自己購買成藥……人本來就有「自癒力」，隨便吃藥，反而產生依賴，吃出問題！ 本書具體列出各種藥物的藥效以及用藥風險，我們不必恐懼、排斥藥
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宇多川久美子
生於1959年，畢業於日本明治藥科大學。具有藥劑師資格及營養學博士學位。為一般社團法人，國際感食協會現任理事長，主辦「開心健走」系列活動。
非常喜歡藥劑師這份工作，因此過去曾經長期以藥劑師身份服務於綜合醫院。然而，當發現「吃藥無法治病」事實，便毅然辭去工作，自己也盡可能遠離藥物，改變生活方式，成功改善了原本健康狀況不良的身體。隨後更以親身經驗投身於協助一般人脫離病痛的啟蒙運動；幫助大家脫離長期就醫習慣、擺脫藥物依存，以改變生活方式來治療疾病，避免罹患疾病。
日文著作包括：《藥劑師不吃藥（薬剤師は薬を飲まない／廣済堂出版）》、《服藥會讓身體生病（薬が病気をつくる／あさ出版）》等暢銷十萬本。
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