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時光如茶，徘徊在一水間。一杯茶吃進心裡，須細細感悟：
茶色或濃或淡；茶味或甘或澀；茶香聚了又散，
認認真真喝杯茶，人生這盞，你品到了什麼？
﹝浸泡﹞
師徒，是茶水的約定─
有些人有些事與你擦身而過，卻在你生命中上了一課，就像茶與水的邂逅。世人如稚嫩的茶葉，師父是爐上的水，沒有水的浸燙，枝葉無法舒展、退去浮華。茶離不開水，一如師徒，相遇必是宿命。
慈悲，一味融世間百味─
人生永遠有缺憾，但若無生活瑣碎，哪來心靈純粹，凡事都有慈悲和包容的理由。水為至柔，亦為至剛，能融和世間百味；沏茶人模糊了缺憾，在浸泡中過濾人間塵埃，用禪茶心化解恩怨。
﹝品嘗﹞
心意，用生命熱度沏盞茶─
流動的是水和幾片凋謝的葉，但杯燙茶溫，碰撞出人心與草木的溫度，傳承了心靈與共的美好。一張茶席，一場結緣，暖流在手心竄動，杯盞傳遞人我間。水潤了茶也好，茶香了水也罷，重要的是奉獻。
隨緣，一切都是最好的安排─
「你來了，茶剛好為你煮上」，心靈的茶盞，從來不曾預約。來了就泡，或好或壞，生命的本質無須雕琢太多，茶亦如師父，在流淌中無需驚怖，在沖泡中不增不減，在來往中隨遇而安。
初心，除去紛擾回歸淡然─
一盞茶滋潤之後，最難得的是那顆淡定的心。不要去找幸福的生活，而是生活在幸福裡，學會自我醞釀，才能在辨別外界味道時，知悉自己的味道。好便是了，給茶一份留白，在內心留下清淨。
生命中的沏茶人不停更換，但他們都在一杯茶中醞釀出一番智慧，
時光老去，可茶不曾淡，水不曾涼，師父也不曾離開，
一切都在輪迴中流轉。
﹝放下﹞
放下，是另一種拿起─
人生這杯茶，總會有很長一段時間拿得起放不下，或許茶還沒喝完，沏茶人便離開；或許當你備好滿滿心思，最後卻空杯等待。這杯盞其實不曾裝過什麼，只是曾經的那份用心，溫了杯，也潤了心。
﹝輪迴﹞
轉身，在枯木中重獲生機─
大地萬物都有自身的語言，以不同方式表現各自體悟，等待有緣人的詮釋。茶是生命的一個華麗轉身，在枯木中重獲生機。此生最大恩惠便是與水相逢，儘管只是穿腸過客，至少能再為自己完美一次。
再聚，但願相見便相知─
時光一去不復返，世間的美好終究會成為過去。不必悲傷，我們唯一能做的，便是在一杯茶中學會珍惜不惋惜。走過的路，見過的人，各有其因，各有其緣，緣聚自會相見。
本書特色：
茶心是道場，
品的是清香，嘗的是人生百味
在一盞茶中學會，
當下，就是最好的味道
「你來了，茶剛好煮上。」
沏一壺山水，敬生命中的過客師父！
90後知名網路作家暨文青小和尚•以老靈魂醞釀自在生活禪
首部美文散文集
﹝茶心推薦﹞
李燕蕙（南華大學正念中心主任、南華大學生死學系／所 副教授）
溫宗堃（法鼓文理學院 助理教授）
﹝本書特色﹞
*50篇隨筆散文，以茶佐禪滋潤讀者心靈。
*淺顯解讀佛學禪裡，沏出內心的從容淡定。
*浸泡、品嘗到放下，人生智慧皆濃縮在一杯茶中。
*文字清新雋永、深含寓意，為物質生活中不容錯過的精神食糧。
悟澹
被讀者稱為「18歲的臉，38歲的心，手中握著48歲的筆」，90後網路知名作家，是《茶道》、《人海燈》等十多家雜誌的專欄寫手，曾擔任《圓音》雜誌副主編。2013年至2014年，以「悟澹」為筆名在各家雜誌和報業刊登文章百餘篇；代表小說《纏中禪——掙扎與解脫》一經出版，百家媒體爭相報導；《解毒的禪文化》系列在近十家雜誌連載刊登；首部散文集《與師父喝茶的時光》單篇美文，在鳳凰網華人佛教頻道廣受歡迎，曾創下單篇美文近百萬的閱讀成績，未經合集出版，已有十多家雜誌、報刊分別連載。