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三民書局
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一本書了解腸道保養
館藏資訊
你知道你的腸道年齡是多大嗎?你知道腸道的好壞嚴重影響人的壽命嗎?在本書中,為健康活到100歲而制定長壽食譜的老醫生,按照不同的腸道年齡的特點(30多歲、40多歲、50多歲及50歲以上),介紹與對應年齡相符合的正確飲食方法。
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