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資料來源: 三民書局
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女人專屬 : {最溫柔的節氣養生} 藥膳、香氛、身體療癒 = A journey to health and beauty : seasonal cooking, herbs, and healing for women

  • 作者: 杜丞蕓, 著
  • 其他題名:
    • 最溫柔的節氣養生, 藥膳、香氛、身體療癒
    • {最溫柔的節氣養生} 藥膳、香氛、身體療癒
    • A journey to health and beauty :: seasonal cooking, herbs, and healing for women
    • 小貓流 ;
  • 出版: 新北市 : 遠足文化發行
  • 版本:初版
  • 叢書名: 小貓流 ;HE001
  • 主題: 中醫 , 養生 , 節氣
  • ISBN: 978-986-93336-1-0 (平裝): NT$399
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 附錄: 二十四種家庭常備藥材
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  • 系統號: 005368650 | 機讀編目格式
  • 館藏資訊

    《女人專屬—最溫柔的養生書,藥膳、香氛、身體療癒》,是一本專門為女人良身打造的養生書,從24節氣來調裡女人身心。不只按照節氣,還包括毎一個節氣的藥膳、香氛,以及由瑜珈、穴位構成的身體療癒篇,毎一個方子,都簡單又有用,好香好吃又簡單。春日宜養肝,教女人怎麼睡個好覺,睡得飽,臉色才會美。夏日宜養心,教女人怎麼養心氣,心氣足,心情才會好。秋日宜養肺,教女人怎麼照顧皮膚,膚色好,一切好。冬日宜養腎,腎氣充

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    台灣大學法學士/城鄉所碩士,美國中西大學東方醫學碩士,曾赴中國上海中醫大博士班進修。美國執照中醫師,經絡瑜伽師,中醫大學教授。

    來自台灣,活躍於美國華文媒體的杜醫師,是知名的中醫藥膳專家。常接受海外中文電視台的新聞採訪及電視座談,藥膳食療的推廣深受社區及媒體喜愛。在美創辦了「藥上堂中醫診所」,「琉璃瑜伽學苑」,「杜仲月子養生餐」,「杜草藥鋪」網站商店,和「藥上堂」養生中藥專賣鋪。

    杜醫師專精內婦兒科,提倡預防養生中醫,食療藥膳先於未病,中藥外用更是怡情養身。教育大家健康無病的生活方式是杜醫師的熱情,讓婦女們內外兼美更是杜醫師的心願。自然醫學是可以全面採用於生活中的,讓杜醫師打造一個全天然又環保的食療養生法。

    資料來源: TAAZE 讀冊
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