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資料來源: 三民書局
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毛巾結速解痠痛 : 壓在痛點5~10秒就OK!舒緩糾結深層肌!

  • 作者： 中辻正 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 「タオル」を結んで押すだけでしつこい「コリ」が「ウソ」のようにとれる!
    • 壓在痛點五~十秒就OK!舒緩糾結深層肌!
    • 壓在痛點5~10秒就OK!舒緩糾結深層肌!
    • 醫藥新知 ;
  • 出版： 新北市 : 遠足文化發行
  • 版本：初版
  • 叢書名： 醫藥新知 ;11
  • 主題： 健康法
  • ISBN： 978-986-91497-0-9 (平裝): NT$260
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 譯自: 「タオル」を結んで押すだけでしつこい「コリ」が「ウソ」のようにとれる!
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  • 系統號： 005411168 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    整骨、按摩、伸展操做不到的深層肌肉舒緩19種圖解對症痠痛速解法免復健、免熱敷、免推拿╱去痠痛、促代謝、防疾病不分年齡、體能、活動量或僵硬程度，都能立刻上手、輕鬆緩解！ 肩頸痠痛、腰背疼痛、五十肩、坐骨神經痛、膝蓋和關節疼痛，身材走樣、皮膚鬆弛、臉部和四肢浮腫，生理痛、便秘、高血壓、細胞老化、動脈硬化……這些疾病和症狀，都有可能是肌肉僵硬惹的禍，也都可以用一條毛巾來預防、消除！ ----------

    資料來源： 三民書局
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    中辻正（なかつじ．ただし）
    1958年生，柔道整復師，致力於肌肉治療的普及，目前於澀谷區外苑前開設「Renewing Therapy」，提供獨家的肌肉調整術治療，吸引眾多運動選手和藝人前來求診，治療功效已獲上萬名患者親身實證。這種調整肌肉的「壓迫法」，可藉由推擠、按壓平常較少使用的深層肌肉，來改善各種症狀，如頑強的身體痠痛、慢性腰痛，或是臉部的皺紋與鬆弛等。本書寫作的信念，即是希望「透過教導毛巾結壓迫法，使讀者能自行調解身體不適，度過健康快樂的人生」。
    中辻正所研發的「臉部肌肉Self-method」曾獲電視節目報導，強調讓身體恢復平衡狀態的原始之美，他亦活躍於各界，除了擔任峇里島AYANA Resort and Spa的治療指導、佳麗寶Twany銷售員的技術指導之外，並開發原創化妝品牌ARITOMO。
    著有《深層肌肉修復法》《臉部肌肉修復法》《細腰．翹臀．美腿 下半身一次瘦到位》《一條毛巾，治好頑強的肩膀僵硬與腰痠背痛！》等書。
    官方網站「Renewing Therapy」 www.renewing.jp
    「ARITOMOJ」 aritomo.jp

    資料來源： TAAZE 讀冊

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