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當時不生氣就好了 : 揮別心煩氣躁的冷靜思考術

  • 作者： 安藤俊介 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • イラッとしない思考術
    • 揮別心煩氣躁的冷靜思考術
    • How ;
  • 出版： 新北市 : 聯合總經銷.
  • 版本：初版
  • 叢書名： How ;62
  • 主題： 情緒管理 , 生活指導
  • ISBN： 978-986-381-069-8 (平裝): NT$300
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 譯自: イラッとしない思考術
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  • 系統號： 005369873 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    「只是小事，何必發那麼大火？」「氣成這樣，實在太不值了！」常在發脾氣之後對自己這麼說嗎？讓怒氣瞬間消失　不被負面情緒控制 跟自己說好不生氣的情緒練習★☆★美國Fortune雜誌500大企業採用★☆★★☆★日本SMBC consulting、NTT、NHK大阪、三井物產等企業爭相開課★☆★如果你心中的負面能量快要爆發了，趕快拿起這本書！！！生活中、職場上、家庭裡總是有這麼多看不順眼的事，與其每次都覺

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    日本怒氣管理協會 代表理事 安藤俊介
    日本社團法人怒氣管理協會代表理事，日本接受「怒氣管理」專業心理訓練的第一人，並在全國各地進行演講及開設課程。所謂「怒氣管理」是一種和自己內心憤怒和平共處的心理訓練。「怒氣管理協會」的本部設在紐約，最高等級的專家只有１２名，他是唯一被登錄其中的日本人。
    日本社團法人怒氣管理協會：www.angermanagement.co.jp

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