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資料來源: 三民書局
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豆類食物營養功效

  • 作者: 健康養生堂編委會 編著
  • 出版: 新北市新店區 : 人類智庫數位科技出版 :人類文化發行
  • 版本:初版
  • 叢書名: 食療圖鑑 ;5
  • 主題: 食療 , 豆菽類 , 健康食品
  • ISBN: 9789863730453 (精裝): NT$380
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 附錄:1.常見豆類及豆製品營養分析表;2.豆類飲品、菜餚速查表
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  • 系統號: 005341697 | 機讀編目格式
  • 館藏資訊

    最營養可口的豆類養生大寶典! 你知道嗎?豆類具有養生與食療的效果,是最天然健康的養生食品之一。本書介紹各種具有保健功效的豆漿、豆奶,從肺腑養護、體質調養開始,順應四季節氣養生,以7種常見豆類、搭配出500多種豆類飲品與菜餚! 在不失去營養的基礎上,告訴你如何用豆腐、豆皮、豆干搭配出各種豆香風味菜,以及各式養生菜的做法。以色、香、味俱全為標準,輕鬆做出一桌美味的豆類佳餚,為自己以及家人朋友的健康

    資料來源: 三民書局
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    健康養生堂編委會邀請了全國各地知名醫院的醫生、學者共同參與含章系列生活圖書的編輯審訂工作,其中包括尚雲青、陳飛松、李海濤等著名醫生。
    尚雲青 從事中醫多年,現為雲南中醫學院中藥學院副院長、副教授。
    陳飛松 中國中醫科學院研究員,北京亞健康防治協會會長、教授。
    李海濤 從事中醫多年,現為南京中醫藥大學教授、博士研究生導師。

    主編簡介:

    于雅婷
    ●主任醫師
    ●高級藥膳食療師
    ●北京世健聯首席養生專家
    ●中國特效醫術專業委員會首席專家
    現任北京亞健康防治協會理事兼飲食健康專業委員會秘書長、世界中醫藥學會聯合會藥膳食療研究專業委員會常務理事。


    孫平
    ●長春市寬城區中醫院副主任醫師
    從事病房及中醫皮膚科的一線臨床工作。師從吉林省名中醫楊雲平及中國著名皮膚科專家張民夫教授。診治患者無數,受到了廣大患者的好評,在國家期刊上發表專業論文多篇。

    資料來源: TAAZE 讀冊
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