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憑什麼他消夜吃拉麵也不會胖? : 1500位營養師推薦, 上班族最強的體態重置法

  • 作者： 道江美貴子 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • なぜあの人は、夜中にラーメン食べても太らないのか?
    • 一千五百位營養師推薦, 上班族最強的體態重置法
    • 1500位營養師推薦, 上班族最強的體態重置法
    • Happy body ;
  • 出版： 臺北市 : 叩應經銷.
  • 版本：初版
  • 叢書名： Happy body ;159
  • 主題： 健康飲食
  • ISBN： 978-986-136-469-8 (平裝): NT$250
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 譯自: なぜあの人は、夜中にラーメン食べても太らないのか?
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  • 系統號： 005371489 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    ★為什麼工作表現優異的人都不胖也不容易疲累？因為他們知道「怎麼吃」和「自我管理術」！★日本第一減重中心「Asken」總負責人親授★統合90多萬人、2億餐的紀錄，導出消除身心疲勞、提升體力、吃不胖的最強上班族飲食法【內容簡介】功成名就，關鍵在於「你怎麼吃？」專為忙碌上班族量身打造的身體健康管理術！就算加班晚吃、應酬多、假期胖……也不必斷糖、節食。學會重置飲食法，就能重置體態，保持好身材！90多萬人體

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    道江美貴子
    營養管理師˙營養管理師諮詢網站「Asken」負責人
    畢業於女子營養大學營養學系，進入大型飲食服務商Green House工作，擔任過一百多家公司的健康顧問。2007年與人合作創辦提供減重服務的「Asken」營養管理師諮詢網站，對用戶提供專業飲食建議，已經有90多萬名會員，是全日本最大的減重服務團體。目前擔任「Asken」負責人，經常受邀電視節目、雜誌專訪，提供民眾營養指導，在專業領域相當活躍。曾監製書籍有《想瘦，去超商就買關東煮》等。（營養管理服務「Asken」 http://www.asken.jp/）

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