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資料來源: 三民書局
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沒有最好, 只有更好

  • 作者: 亞當斯(Adams, Linda) 著
  • 其他作者:
  • 其他題名:
    • Be your best
    • 知識生活 ;
  • 出版: 臺北市 :[臺北縣新店市] : 華漾出版 ;農學總經銷
  • 版本:第一版
  • 叢書名: 知識生活 ;9
  • 主題: 人際關係
  • ISBN: 9868111684 (平裝): NT$220
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 附錄 : 放鬆訓練法 作者號取自譯者 譯自:Be your best
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  • 系統號: 005262288 | 機讀編目格式
  • 館藏資訊

    在這個資訊膨脹、人群高速流動、地球村儼然形成的時代,我們的生活空間變大了,視野變廣了,追求「更好」的信念也越來越強烈了。但是,怎樣才能生活得更好、更有意義呢?美國人際關係輔權威琳?.亞當斯在本書娓娓道出了「更好」的秘訣,那就是做回自我生活的主人。閱讀本書,你等於參加了一套成功改變數百萬人命運的CTI訓練課程,學會:※有效地表達自我※有效委婉地拒絕※避免摩擦和衝突※控制焦慮的情緒※為別人排憂解難※解

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