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什麼魚是「還活著就開始腐敗」?什麼魚的保存期限較長?什麼蔬菜可以晒乾保存?什麼可以冷凍保存?什麼形式的肉品劣化速度最快?如何正確判斷火腿、香腸等加工食品的鮮度? 食材該如何保存才能常保新鮮?本書教你充分運用生活中常見的73種食材,絕「不浪費」一分一毫,連吃到最後一口都「新鮮、美味」的祕訣,並介紹可以充分發揮食材天生原味的食譜。 了解食材的營養與特性,找出最美味的享用方式。醃漬、曬成乾、下鍋炸、磨成
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魚柄仁之助
1956年生於福岡。飲食生活研究家。持續研究並實踐其獨特的飲食生活。
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