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ACT一學就上手 [電子資源]
- 作者： 哈里斯 (Harris, Russ)
- 其他作者：
- 其他題名：
- ACT made simple an easy-to-read primer on acceptance and commitment therapy.
- 教育輔導系列 ;
- 出版： 臺北市 : 張老師文化
- 版本：初版
- 叢書名： 教育輔導系列 ;126
- 主題： 心理治療 , 行為治療法
- ISBN： 9789576938689
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FIND@SFXID:
CGU
- 資料類型: 電子書
- 內容註: 參考書目 : 面324-327 譯自: ACT made simple an easy-to-read primer on acceptance and commitment therapy 含附錄 資料形式 : 文字 檢索形式 : 電子書服務平台
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- 系統號： 005390622 | 機讀編目格式
館藏資訊
接受與承諾治療（ACT）基礎及進階快速學習指南 ACT的核心治療歷程就像鑽石的六個切面，這種語言行為及經驗學習模式能幫助人面對痛苦時做出最有效的反應，過著生命所需的有意義生活。 「我們的個案……只是卡住了。」 人越想擺脫焦慮、寂寞、厭倦、憤怒、悲傷、罪惡感……越常用自我挫敗或自我毀滅的方式加深痛苦，是什麼讓人卡住了，導致憂鬱、成癮、孤立、畏懼或自殺？ 接受與承諾治療（Acceptance and
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羅斯．哈里斯（Dr. Russ Harris）
享譽國際的「接受與承諾治療」（Acceptance and Commitment therapy, ACT）專家和訓練師，也是執業醫師和心理治療師，對生命、健康與治療充滿熱情。哈里斯醫師生於英格蘭的利物浦，畢業於新堡大學醫學系。實習後移民澳洲，擔任家庭醫師，後來轉而探討疾病的心理層面（對開立處方逐漸失去興趣），最後決定轉換跑道，專攻心理衛生與壓力管理。他的ACT自助書籍《快樂是一種陷阱》（張老師文化）已翻譯為22種語言，另外著有《ACT with Love》、《The Confidence Gap》等書。
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