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資料來源: 三民書局
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快樂健康活到100歲 : 老後生活的幸福進行式

  • 作者: 徐磊瑄 著
  • 其他題名:
    • Healthy life
  • 出版: 臺北市 :新北市中和區 : 采竹文化出版 ;朝日文化經銷
  • 版本:初版
  • 叢書名: 自在人生 ;31
  • 主題: 老年 , 生活指導
  • ISBN: 9789861975436 (平裝): NT$230
  • 資料類型: 圖書
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  • 系統號: 005318883 | 機讀編目格式
  • 館藏資訊

    不論是一個人的老後,是兩個人的老後,還是一群人的老後,你絕對都可以隨心所欲,自在快活! 40歲後,一定要知道的幾件事──生活的藝術‧開創自我的源頭‧創造積極的自我形象‧感受自身健康‧擁抱愛與熱情‧參與社群生活‧以運動強健體魄‧了解壓力與放鬆‧打造美好居家環境‧規劃你的一生‧懂得適時抒發自己 儘管年華逝去,也請一定要喜歡自己!中老年階段的生活並不令人擔心,也不可怕,可怕的是在於還沒有準備好一切,

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    徐磊瑄
    生於臺北市大安區,一個打算與文字狂戀一輩子,神經質的文字工作者,文字是其情緒的寄託與出口。左手寫電視劇本,右手寫散文小說,常因深度投入音樂、電影或戲劇情境中狂淚渲洩而酣暢淋漓。曾是民視單元劇《愛情靈藥》編劇(2001),亦曾是三立臺灣台《金色摩天輪》、民視《八兩金》(2005-2006)等戲劇編劇群。電視劇小說改編則有:華視《美麗俏佳人》(2003)、北京中央電視台《偶然》(2004),還有藝人代筆採訪勵志文學《生死黛玲_還沒喊卡的一場戲》(2004)。寫作領域除了各種類型小說之外,尚有職場勵志、心靈勵志、兩性話題、採訪勵志文學、偶像劇改寫,以及童書……等。

    已出版著作/
    青春小說《來不及,說我愛你》    (新苗文化)
    《雪地裡的銀戒指》     (采竹|心田)
    《痞子痞子,我愛你》    (采竹|心田)……
    少兒勵志(童書)《乘著希望飛翔》      (采竹|心田)
    《小允的記憶票根》     (新苗文化)
    《失去爸媽的日子》     (采竹|心田)
    職場勵志《敢變_改變思路,決定出路》(采竹)
    成 功 學《助人不只是快樂,更是成功之本:大成功者的40個雙贏策略》
    (凱信企管)
    兩性話題《為何女人愛生氣_如何愛得少一點;幸福多一點的38件事》(采竹)
    心靈勵志《讓自己成功幸福的潛規則_心想事成之吸引力法則》    (采竹)
    《轉念,從絕望中看見希望》               (采竹)
    《感謝有你,讓我有勇氣面對自己》            (采竹)
    《懂得堅持,成功離你愈來愈近》與黃湘等人合著      (圓通)
    親子教養《懂得溝通,打破親子的籓籬》與黃湘等人合著       (圓通)
    生活勵志《快樂變老,晚年人生無煩惱》              (采竹)
    電視小說《偶  然》         (華  視/春天出版)
    《美麗俏佳人》 (央  視/春天出版)
    勵志傳記文學採訪《生死黛玲_還沒喊卡的一場戲》 (春天出版)
    純愛小說《愛情_獨奏的孤單》 (城邦文化∣尖端出版)
    純愛小說《茉莉之戀》         (城邦文化∣尖端出版)
    偶像劇小說《陽光天使》上集 (台  視/城邦文化∣尖端出版)
    偶像劇小說《陽光天使》下集 (台  視/城邦文化∣尖端出版)……等書。



    資料來源: TAAZE 讀冊
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