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女人一生中不可錯過的100大超級好食物

  • 作者： 策馬入林文化 編著
  • 其他題名：
    • 100大超級好食物
  • 出版： 新北市 : 策馬入林文化出版 :昶景總經銷
  • 版本：初版
  • 叢書名： Health ;3
  • 主題： 健康飲食 , 營養 , 婦女健康
  • ISBN： 9789868693999 (精裝): NT$317 、 9789868693999 (精裝): NT$NT
  • 資料類型: 圖書
  • 讀者標籤：
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  • 系統號： 005299173 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    史上第一本！專屬台灣女性的身心調養食物圖典年輕不老，取決於不同階段，妳吃進了什麼！身為女兒的妳、媽咪的妳，居家必備的美好獻禮！ 女人要美麗，關鍵在「對」的階段，吃「對」的食物！本書透過專業營養師，針對女性一生必經的8大階段，提供最確切的飲食調養原則、100種食物營養加乘食用法，讓看似平凡無奇的食材，在「合適」的時機、「正確」的食用料理法下，化做美妙的保養品，滋養與寵愛女人！ 現代女性從小到老，

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