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三民書局
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跟著營養師減重這樣瘦，三階段減重關鍵180天，超有效！ 你以為的正確減重觀念，都是錯！☆低卡飲食就會瘦？換來的是高體脂肪！☆忍住少吃就會瘦？換來的是代謝異常！☆不吃澱粉就會瘦？換來的是便祕上身！☆飲食控制不容易？其實是壓力在作祟！☆基因遺傳瘦不了？其實是飲食不會挑！☆體重控制很難？原來是腸胃道不健康！ 與其辛辛苦苦禁食減壞身體，不如選對方法，飲食、運動、營養素三者缺一不可，耐心執行180天，一
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陳韻帆
經歷：
95年4月起服務於書田企業榮新診所迄今
台灣基因科技股份有限公司副研究員
媚婷峰集團副總營養師（長春藤診所）
台大醫院肝炎中心研究助理
學歷：
中興大學食品科學所碩士
靜宜大學食品營養系學士
專業及證照：
中華民國營養師證書
中華民國肥胖醫學會會員
體適能訓練證書
200小時瑜珈聯盟檢定合格
（Yoga Alliance Certification）
功能醫學訓練課程
The International Board of Advanced Longevity Medicine-Practical Nutrition Course
The Institute for Functional Medicine Continuing Education
資料來源：
TAAZE 讀冊