資料來源:
三民書局
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幽默自在樂身心 = Happiness is a choice
- 作者： 賴淑惠 著
- 其他題名：
- Happiness is a choice
- 出版： 新北市 : 雅書堂文化出版 :朝日文化總經銷
- 版本：初版
- 叢書名： 賴淑惠.心靈花園 ;1
- 主題： 生活指導 , 幽默
- ISBN： 9789866277870 (平裝): NT$220
- 資料類型: 圖書
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讀者標籤：
- 系統號： 005298852 | 機讀編目格式
館藏資訊
活著，本該就是一齣開心的喜劇！ 當情緒不再只有低潮低落，換個態度將會發現新的道路；當生活不再只有艱難困苦，心念一轉將會找到新的方法；當人生不再只有一個面向，轉個彎將會看到另一處風景。 笑也一天，苦也一天，快樂是一種選擇，鑰匙掌握在自己手上，外境本無改變，改變的只有那顆「我執」的心！只要學會放開、放下，身心便悠遊自在，因為幽默，你的人生會更精彩。 元氣滿點的幽默心法，讓你放輕鬆，笑看世事百態，
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賴淑惠
身心靈成長協會 ∕ 靜心情緒管理中心 創辦人
清涼音文教基金會總顧問
經歷：
美國研修：知見心理學(Vision Psychology)
印度奧修中心：靈修靜心
演講經驗二千餘場：
◎亞洲各地巡迴演講
◎身心靈成長研習營數百梯次
CD、VCD有聲著作：
【身心靈系列】12片
【幽默智慧系列】8片
暢銷著作：
《智慧輕鬆學》、人脈致富學》
《幽默SPA》、女人的幽默男人擋不住》
《七天要你幸福》、幽默口才輕鬆學》
《舞動》、自在》、幽默吧！笑看人生》
《健康心生活》、賴淑惠幽默魅力學》
《現在開始學幽默》等20本
資料來源：
TAAZE 讀冊