資料來源:
三民書局
15
0
0
0
0
情緒的祕密 : 認識自己, 不再害怕失控
- 作者： 貝納特 (Bennett, Art) 作
- 其他作者：
- 其他題名：
- The emotions God gave you :: a guide for Catholics to healthy and holy living
- 認識自己, 不再害怕失控
- 心靈關懷 ;
- 出版： 新北市 : 貿騰發賣總經銷
- 版本：初版
- 叢書名： 心靈關懷 ;J0024
- 主題： 情緒管理 , 生活指導
- ISBN： 978-986-6036-30-9 (平裝): NT$280
- 資料類型: 圖書
- 內容註: 譯自: The emotions God gave you : a guide for Catholics to healthy and holy living
-
讀者標籤：
- 系統號： 005374209 | 機讀編目格式
館藏資訊
◎本書簡介情緒人人都有，但我們常常拒絕貼近自己的真實感受，急著擺脫那些不愉快的情緒，不斷地與情緒奮戰，而無法與自己和諧相處。本書結合心理學及靈修觀點，以淺顯易懂的方式，帶領讀者重新認識憤怒、悲傷、恐懼、慾望等不同情緒，提升對情緒的覺察力和接納，學習面對並管理自己的情緒，開展健康的人際關係。全書內容分成九章，列舉日常生活的例子，詳細探討情緒如何影響生活，而我們的思維、態度和行為又如何左右情緒。天生氣
資料來源：
三民書局
延伸查詢
Google Books
Amazon
貝納特夫婦 (Art and Laraine Bennett)
亞特．貝納特 (Art Bennett)
專業婚姻與家庭治療師，執業超過二十年，諮商經驗非常豐富，經常受邀到各地演講。在馬里蘭州和維吉尼亞州陸續成立四間「Alpha Omega心理健康中心」，提供心理諮商服務，並舉辦提升人際溝通及衝突管理能力、面對失落與悲傷、婚姻關係、親子教養等各種心靈成長課程。現為天主教阿靈頓教區明愛會主任。
樂芮．貝納特 (Laraine Bennett)
哲學碩士，現為Catholic Match網站及《天主教通訊社》（Catholic News Agency）的專欄作家，也為Nazareth Journal、New Oxford Review、National Catholic Register等報章雜誌撰文。
貝納特夫婦攜手走過卅八年，育有四個孩子，現居北維吉尼亞州。
暢銷作品包括：The Temperament God Gave You、The Temperament God Gave Your Spouse、The Temperament God Gave Your Kids等。
資料來源：
TAAZE 讀冊