資料來源:
三民書局
館藏資訊
唯有恰如其分的感情才最容易為人們所接受、所珍惜。--蒙田/文藝復興時期法國作家 你會感到壓力,是因為被否定和懷疑;因為90%的壓力,都來自於恐懼。知道了壓力來源,情緒就能安定自在;心情自在,就比住豪宅吃鮑魚更愉快! 人生是你的,不用刻意討好別人,隨波逐流; 因為那些都只是「表我」,就算成功了,也不會令你感到快樂。 書裡有75個小故事和小原則,能提昇你情緒管理能力;當情緒沒了,幸福就來了!你會
資料來源:
三民書局
延伸查詢
Google Books
Amazon