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中醫養生使用手冊

  • 作者： 王強虎 編著
  • 其他題名：
    • 中医养生使用手册
  • 出版： 北京市 : 人民軍醫出版社出版 :新華書店經銷
  • 版本：第1版
  • 主題： 養生 , 中醫
  • ISBN： 9787509117385 (平裝): 人民幣29.8元
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 參考書目:面236 附錄:中醫養生歌訣集錦 簡體字版
  • 摘要註: 本書匯集了古今中醫養生之精華,從美生的要領出發,從起居、四時、飲食、文化、房事、心理、運動、清腸等諸多方面入手,全面闡述古今中醫的養生觀念及行之有效的養生要訣。
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  • 系統號： 005315248 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    本書匯集了古今中醫養生之精華，從養生的概念出發，從起居、四時、飲食、文化、房事、心理、運動、清腸等諸多方面人手，充分展現中醫養生所主張的以預防為主，主動調整自我，避免外邪入侵的養生思想與方法，同時又為您簡要地介紹了各種常見疾病的養生保健方法。本書以健康為中心，全面闡述古今中醫的養生觀念及行之有效的養生要訣，是一部非常難得的中醫養生科普讀物，為生活在現代生活中的人們提供了最為簡單、實用、健康的養生指

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