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大腦改造身材打造健康 : 護膚、減肥增強免疫力都要從健腦開始!
- 作者： 亞曼 (Amen, Daniel G.) 著
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- 護膚、減肥增強免疫力都要從健腦開始!
- 護膚減肥增強免疫力都要從健腦開始
- 出版： 臺北縣新店市 : 野人文化出版 :遠足文化發行
- 版本：初版
- 叢書名： 野人家 ;61
- 主題： 腦部 , 健康法
- ISBN： 9789866158018 (平裝): NT$340
- 資料類型: 圖書
- 內容註: 譯自:Change your brain change your body:use your brain to get and keep the body you have always wanted
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- 系統號： 005297603 | 機讀編目格式
館藏資訊
★20年臨床經驗、15個實用方案，教你利用大腦找回健康活力好身材！★解開《秘密》的科學，大腦決定你能否擁有健美體態！★想活得健康、擁有窈窕身材，先要有顆漂亮的大腦！★改變你的大腦，就能改善你的健康、你的個性、你的婚姻！ 想瘦小腹，就要提升前額葉皮質區的功能；想減少皺紋、增強免疫力，要增加顳葉的活動量；消除睡眠障礙和心臟保健，都要從健腦開始！ 亞曼醫師結合最新醫學研究報告和20年臨床經驗，為你找
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丹尼爾‧亞曼醫師（Daniel. G. Amen, M. D.）
臨床神經科學家、國際知名的腦部造影權威專家。亞曼醫師是美國精神醫學學會的傑出會士，並且榮獲過出版及研究方面的獎項。他已經出版了二十四本書、多篇專業性與通俗性的文章，以及數套有聲及影音產品，其中包括紐約時報暢銷書《維修靈魂的硬體》及《從0到99歲腦的奇蹟》。
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