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資料來源: 三民書局
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還在減重!?你該減的是壓力

  • 作者： 徐幫學 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 還在減重你該減的是壓力
  • 出版： 臺北市 : 凱信企管顧問
  • 版本：初版
  • 叢書名： 活得好 ;16
  • 主題： 職場成功法 , 工作壓力
  • ISBN： 9789867468659 (平裝): NT$260
  • 資料類型: 圖書
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  • 系統號： 005297553 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    巨大的壓力下，過勞死案例正在急速增加！ 壓力控制已然成為忙碌的你最重要的課題。 愛自己，努力修習生活必修課：「減壓」， 拒絕成為下一個「過勞猝死」的受災戶！ 「台灣平均每10萬人中，約有73人因過勞而猝死！？」 別再只是忙著跟減重瘦身奮戰，小心過勞已經盯上你。 揪出啃蝕健康最大的隱形殺手：壓力！ ——世界衛生組織預言：憂鬱症、癌症並列本世紀

    資料來源： 三民書局
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