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資料來源: 三民書局
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養生，從吃對開始 : 完整圖解本草綱目中的養生智慧，吃出活到天年的好體質

  • 其他作者：
  • 出版： 新北市中和區 :新北市新店區 : 維他命文化出版 ;易可數位行銷總經銷
  • 叢書名： 美麗人生 , 人生贏家 ;15
  • 主題： 中藥材
  • ISBN： 9789866056758 (平裝): NT$249
  • 資料類型: 圖書
  • 內容註: 附錄:女性日常養生本草經
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  • 系統號： 005316480 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    完整圖解本草綱目中的養生智慧，吃出活到天年的好體質配合老祖先的智慧，從吃開始為自己的健康加分，利用不同的食材和配方，巧妙找到最佳的保養祕訣。【隨書附贈】美味‧天然‧健康生機調養食譜省時簡單，滿足口慾又營養滿分的健康菜色！有好體質才有真正的健康本書透過《本草綱目》中的養生智慧，讓你從飲食中著手，對照書中圖片，輕鬆找出符合需要的食療，聰明養出好體質，自然活到天年。本書特色★調養身心養心+保肝+潤肺+護

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    知名中醫藥醫院主治醫師，中醫藥大學指導教授，碩士生指導教授。
    從事中醫研究20多年，專精中醫學、本草文獻學、中醫藥飲的醫學知識。
    累積豐富臨床經驗，開設特別門診，擅長內科、皮膚病等常見病症。
    發表過20多篇學術論文，主編以及參與編寫的保健養生著作40多本。

    資料來源： TAAZE 讀冊
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