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三民書局
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為育兒中的你，加油！１分鐘，讓你在育兒生活中溫暖地成長！ 身為媽媽，總覺得自己只是一直付出，卻得不到讚美？面對孩子，總希望能為他們打造完美的未來，卻忘了享受當下圍繞在自己身邊的幸福？在媽媽的生活中，常有覺得沮喪、挫折、手忙腳亂的時候，這時，在孩子睡後，凝視著他們的睡顏，靜下來閱讀…… 本書集結許多智慧小語，撫慰你的心靈，讓眼前的不安與迷惘一掃而空，再次充滿活力。當身心疲憊時，請打開這本書。 一分鐘
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海原純子
白鷗大學教育學系教授、昭和女子大學客座教授、2008－2010年哈佛大學及Dona-Farber研究所客座研究員、醫學博士、科學家、歌手、厚生勞動省「健康大使」。
除了以心理醫師身分在全國巡迴演講心理問題相關內容之外，也常見於報章雜誌。目前是讀賣新聞「人生諮詢」單元的執筆者，也在每日新聞週日版展開「新心營養劑」的連載。
著有《內心差距的社會》（角川書店）、《困難時代的心靈營養劑》（每日新聞社）等。
1999年起重啟暫停了二十年的歌手活動，展開日本全國的爵士巡迴演唱會。
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