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書中收錄許多讓你度過簡單幸福生活的好建議！有這些情況的人請注意！！◎住在視野好、高樓層的大廈公寓◎有引以為傲的收藏品◎平常和寵物一起睡◎住在超商、學校或醫院附近◎家中所有物品都有固定擺放的位置「雖然很努力卻無法實現願望」、「總是遇到討厭的事」、「人際關係不太好」，如果你一直都處於這種狀態，或許家中此刻正累積了毒素……什麼？家中累積了毒素？家裡的毒素，指的又是什麼呢？家裡的毒素指的並非沒有打掃的髒污
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蓮村誠
一九六一年生，東京慈惠會醫科大學畢業，醫學博士。醫療法人社團邦友理至會理事長，馬哈里西南青山Prime Clinic院長。荷蘭馬哈里西吠陀大學、馬哈里西阿育吠陀認證醫師，特定非營利活動法人吠陀和平協會理事長。曾任職東京慈惠會醫科大學病理學教室及神經病理研究室，一九九二年時至荷蘭馬哈里西吠陀大學參與馬哈里西阿育吠陀醫師培育課程。目前從事醫療工作之餘，致力於馬哈里西吠陀醫療醫師的培育活動，並在日本全國各地舉辦演講，並出書努力推廣馬哈里西吠陀醫療。
著有：《自然排毒的50個生活小習慣》、《神奇的阿育吠陀》、《生命禮讚》、《生命的治療》、《不撓勇者皆知》、《阿育吠陀排毒手冊》等書，以及監修《黃金阿育吠陀自我按摩術》一書。
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