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go!熱血醫師的鐵馬環島行 : 訓練計畫X運動傷害防護X追夢旅程全記錄

  • 系統號： 005321322 | 機讀編目格式

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    王品集團董事長戴勝益先生極力鼓吹的台灣大三鐵：玉山登頂、泳渡日月潭、單車環島。就是它了，用來改變50歲以後的我！橫渡日月潭、攀登玉山，接著實現單車環島！自己訓練體能、選購裝備、規劃路線……，並發揮醫療專長解決所有意外傷害。終於，一台鐵馬環騎全島，我們辦到了！年紀、體力、工作不是藉口，勇於自我挑戰，從此人生大不同！！環島大計Step by Step：要練了再上 別想上了才練單車的選擇→必要的裝備大全

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    張文華
    台大醫學士、家庭醫學科專科醫師。現任台中巿烏日區張文華診所負責醫師。

    ■ 經歷：前彰化秀傳醫院家庭醫學科總醫師、前苗栗西湖群體醫療中心主任
    ■ 著作：《抓出全家人的毛病：家庭醫師guide》、《健康老人：銀髮族的生理、心理、疾病》、《健康100問：不可不知的錯誤觀念》、《醫師V.S.患者，誰有問題？》
    ■ 網站：
    ‧ 家庭醫師小站：http://mirokofamidoc.miroko.tw/
    ‧ facebook：http://facebook.com/famidoc

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