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三民書局
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圖解黃帝內經的養生智慧: 九型體質精要與十二時辰的自然養生法 《黃帝內經》是中醫體質認識的源頭,現代中醫九型體質分類法,是將起源於《黃帝內經》的體質理論分類系統化,歸納出體質分類的標準及具體應用,使其更加明晰透徹,為不同體質的人整合各自的調理原則,並主張人的生活習慣應該符合自然規律,將十二地支作為每日節律,用來說明人體一晝夜中陰陽消長、盛
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