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彼拉提斯與核心復健運動 : 改善背痛 舒壓 塑身的身體療法 = Pilates & core rehab

  • 系統號： 005315715 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    改善背痛．舒壓．塑身的身體療法醫界首位引進Pilates、擁有彼拉提斯國際證照的邱俊傑醫師，從理論、教學到親自實踐，7年來不僅自身體態變得更好，也指導超過數千位民眾、運動選手、劇團表演者，改善疼痛、減輕運動傷害、提升運動表現。擺脫背痛好元氣 ?改善肩頸腰背酸痛 ?預防背痛反覆發作　?提昇骨盆穩定度 ?預防脊椎退化病變舒壓解鬱好心情 ?消除疲勞 ?舒緩壓力　?幫助入睡 ?紓解肌肉緊繃感

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    邱俊傑

    現任
    　　萬芳醫學中心復健部主治醫師
    　　台北醫學大學醫學系講師
    　　康伯拉思國際體研顧問及指導老師
    經歷
    　　台大醫院復健部兼任主治醫師
    　　美國加州大學爾灣醫學中心復健部研究
    　　美國西北大學芝加哥復健醫院,脊椎暨運動傷害復健中心研究
    醫學專長
    　　脊椎疾患及腰背疼痛
    　　Pilates∕下背痛核心復健運動
    　　運動傷害
    　　骨骼肌肉超音波檢查

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