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要命的「壞習慣」 : 小心!心血管疾病總是讓人措手不及!
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《我的第一本健康書:習慣決定健康》增修版動不動就覺得肩頸僵硬、胃悶?當心是膽固醇過高在作祟!記憶力大衰退、脾氣越來越暴躁?小心,可能是腦中風的前兆!高血壓、高血脂、中風這些恐怖的心血管疾病99%都來自於要命的錯誤飲食與生活習慣!你知道嗎?當感覺胸悶,通常心血管堵塞程度已高達九成以上!心肌梗塞雖無法預防,但心臟和血管卻可以做好保養!血管通,壽命自然長跟著最權威的專業醫師,甩掉要命的壞習慣把握好原則,
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