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高纖低卡輕食主義 = Having a high fiber and low calories diet

  • 作者： 王文千 編著
  • 其他題名：
    • Having a high fiber and low calories diet
  • 出版： 臺北市 : 天佑智訊
  • 版本：初版
  • 叢書名： 保健新知 ;5
  • 主題： 飲食 , 營養 , 食療
  • ISBN： 9789573022688 (平裝): NT$250
  • 資料類型: 圖書
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  • 系統號： 005277363 | 機讀編目格式

    • 館藏資訊

    高纖低卡塑身餐 享受美味沒負擔 與其執著在減肥的魔咒數字，還不如學會簡單飲食，利用高纖低卡少去身體的負擔，人體自然能夠重新建立一套循環保養的準則。 吃東西是很簡單的，至於要吃什麼、怎麼吃就必須多用心，標榜簡單、清淡的輕食概念正要流行，不是因為時尚，而是因為健康。

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